Last entry for awhile...

Maybe ni last update aku kat blog ni buat sementara...esok aku nak balik kampung (Ganu kiterr) cz cuti sekolah seminggu....lepas tu balik ipg hr sabtu then ahad g check in utk sebulan kat rumah sewa di Kg Chat...hr Isnin tu praktikum fasa 1 bermula...

Sukan Olahraga baru je berlalu semalam....fuh...mng best..sbb sukan2 sebelum ni mng aku x prnh masuk acara (aku suka wat keje g mari2 tolong owg je..hihi)...tp kali ni aku masuk lempar cakera & boleh ar pingat gangsa...hahaha (1st time main...2 lemparan batal wpn jauh sbb kaki terlebih ke depan....ak hny berpegang pd lemparan 15.75 sahaja....sedih gak tp tu ar pglmn sbb 1st time i try...hahahah)....phtu acara tarik tali yg buat betis aku sebelah kanan sakit sehingga skg...tgn aku lembam & bengkak....pglmn belit tali hnga nk tercekik...fuh mng best ar...wpn x menang hahahaha.....wpn rumah Tok Gajah kalah...tp rumah Tok Gajah x kering drpd sorakan & sokongan....wink**

apa2 pun hrpnnya Wan & husna dapat jaga 'de crescendo sementara aku gi praktikum ni dgn baik...buat latihan da best utk perform kat SMK Sulaiman 26/03 & IPGKPI 02/04 ni....utk itu aku hnya dapat titipankan doa semoga apa yg berlaku pada 02/03 xkan berulang lg....

Kepada semua PISMP Sem 5 esp my classmate Prasekolah...all da best praktikum fasa 1 ni....kita buat yg terbaik...insya ALLAH....=))

Tak sabar nak rasa duk luar (rumah sewa sbb xtaw macam mana pglmnnya plak...pape berlaku kena fikir positif je & bersabar byk2...)....tak sabar nak g sekolah nak tgk ragam cikgu2....tak sabar nak masuk kelas esp prasekolah nak jumpa murid2 yg kiut-miut.... (pdhl dlm hati nervous sume ada....1st experience...xtaw lar macam mana...mesti sweet n sour....=P

nnt mesti rindu nak usik husna, yana, liwei & dak klaz ag...hahaha....=P 

pape pun doakan aku berjaya dgn cemerlang dlm praktikum fasa 1 ni yg bermula dr 21/03 hingga 15/04....15/04 tu ada kursus KOAM dari pagi hnga mlm...sabo jew lar sbb mybe dapat join mlm jew...nak exam KOAM lak pada 17/04....xtaw lar cmne nnt tu...sabo jew lar....='(

fb, blog & sume lar aku slow @ off utk sebulan ni....sbb aku da xde broadband sejak aku terminated hari tu...hihi

usaha itu tangga kejayaan.....AKU BOLEH!!~~~chayuk3x

Tips Untuk Meredam Amarah atau Mengendalikan kemarahan

Marah dan emosi adalah tabiat manusia. Kita tidak dilarang marah, namun diperintahkan untuk mengendalikannya agar tidak sampai menimbulkan efek negatif. Dalam riwayat Abu Said al-Khudri Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda "Sebaik-baik orang adalah yang tidak mudah marah dan cepat meridlai, sedangkan seburuk-buruk orang adalah yang cepat marah dan lambat meridlai" (H.R. Ahmad). dalam riwayat Abu Hurairah dikatakan "Orang yang kuat tidaklah yang kuat dalam bergulat, namun mereka yang bisa mengendalikan dirinya ketika marah" (H.R. Malik).

Menahan marah bukan pekerjaan gampang, sangat sulit untuk melakukannya. Ketika ada orang bikin gara-gara yang memancing emosi kita, barangkali darah kita langsung naik ke ubun-ubun, tangan sudah gemetar mau memukul, sumpah serapah sudah berada di ujung lidah tinggal menumpahkan saja, tapi jika saat itu kita mampu menahannya, maka bersyukurlah, karena kita termasuk orang yang kuat.

Cara-cara meredam atau mengendalikan kemarahan dari Hadits :

1. Membaca Ta'awwudz. Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda "Ada kalimat kalau diucapkan niscaya akan hilang kemarahan seseorang, yaitu "A'uudzu billah mina-syaithaani-r-rajiim" "Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk" (H.R. Bukhari Muslim).

2. Berwudhu. Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda "Kemarahan itu itu dari syetan, sedangkan syetan tercipta dari api, api hanya bisa padam dengan air, maka kalau kalian marah berwudlulah" (H.R. Abud Dawud).

3. Duduk. "Kalau kalian marah maka duduklah, kalau tidak hilang juga maka bertiduranlah" (H.R. Abu Dawud).

4. Diam. Dalam sebuah hadist dikatakan "Ajarilah (orang lain), mudahkanlah, jangan mempersulit masalah, kalau kalian marah maka diamlah" (H.R. Ahmad).

5. Bersujud, artinya shalat sunnah mininal dua rakaat. Dalam sebuahhadist dikatakan "Ketahuilah, sesungguhnya marah itu bara api dalam hati manusia. Tidaklah engkau melihat merahnya kedua matanya dan tegangnya urat darah di

lehernya? Maka barangsiapa yang mendapatkan hal itu, maka hendaklah ia menempelkan pipinya dengan tanah (sujud)." (H.R. Tirmidzi)

http://www.facebook.com/notes/belajar-adab-adab-sunnah-rasulullah-saw/tips-untuk-meredam-amarah-atau-mengendalikan-kemarahan/10150113371823036